طريقة تناول الماكا

كل ما ترغب معرفته حول عشبة الماكا

عشبة الماكا هي نبات جذر ينمو في جبال الأنديز في بيرو، وقد استخدمت الماكا لعدة قرون من قبل سكان جبال…