-
الرشاقة و اللياقة البدنية
اليوغا: سر المرونة والتوازن في حياتك اليومية
هل استيقظت يوماً وأنت تشعر وكأن جسمك عبارة عن كتلة من الحجر؟ أو ربما فقدت توازنك في لحظة دون أن…
أكمل القراءة » -
المطبخ الإيطالي
بيتزا مارجريتا: ثلاثة مكونات صنعت أشهر بيتزا في العالم! ❤️🤍💚
بيتزا مارجريتا هي واحدة من أشهر الأطباق الإيطالية التي اكتسبت شهرة عالمية بفضل مكوناتها البسيطة وطعمها الغني. إنها تمثل جوهر…
أكمل القراءة » -
جمال المرأة
موضة تناسبكِ أنتِ! دليلكِ لاختيار الملابس وفق شكل الجسم
لكل فتاة روعتها الخاصة وجاذبيتها الفريدة. ومع ذلك، فإن سر الإطلالة للحصول على مظهر أنيق لا يتعلق فقط باتباع اتجاهات…
أكمل القراءة » -
التنمية والسلوك
متلازمة الحب.. كيف نبني حياة أفضل لأطفال متلازمة داون
أن تكون والداً لطفل مصاب بمتلازمة داون يعني خوض رحلة ليست عادية، بل مليئة بالحب غير المشروط، واللحظات الدافئة، والابتسامات…
أكمل القراءة » -
الفضاء
رحلة إلى أغرب الكواكب في الكون
في مكانٍ ما، بعيداً عن نظامنا الشمسي، توجد عوالم لا تشبه أي شيء عرفناه من قبل… فهناك كوكب يمطر زجاجاً،…
أكمل القراءة » -
وصفات علاجية
القولون العصبي: من الأعراض المزعجة إلى العلاج الفعّال
متلازمة القولون العصبي (IBS) هو ذلك الضيف غير المدعو الذي يظهر فجأة في حياتنا، جالباً معه آلام المعدة، الانتفاخ، والزيارات…
أكمل القراءة » -
المطبخ المكسيكي
الفاهيتا .. سر النكهات المكسيكية في طبق واحد
الفاهيتا هي وجبة مكسيكية مشبعة تجمع بين الطعم اللذيذ للدجاج أو اللحم المشوي، وقرمشة الخضروات الطازجة، والتوابل المكسيكية الفريدة التي…
أكمل القراءة » -
جمال المرأة
أظافرك مرآة صحتك: اكتشف الأمراض من شكل الأظافر
هل فكرت يوماً أن أظافرك قد تكون أكثر من مجرد عنصر جمالي؟ تبدو الأظافر كجزء بسيط من مظهرنا، لكنها في…
أكمل القراءة » -
العلاقة الزوجية
كيف تحقق التوازن بين الحياة الزوجية و العمل؟
في زحمة الحياة اليومية بين العمل والمنزل، كثيراً ما نشعر أن الوقت يركض من بين أيدينا. وما بين الكثير من…
أكمل القراءة » -
الفضاء
“رواد الفضاء: الحياة بين النجوم والتحديات اليومية
“روح الاكتشاف هي التي تدفعنا إلى تجاوز حدودنا والوصول إلى النجوم” رواد الفضاء هم أبطال الفضاء واستكشافه. وهم قدوة الأطفال…
أكمل القراءة »
