جمال المرأة
منذ 8 ساعات
نضارة البشرة بين يديك: أطعمة تمنحك إشراقاً طبيعياً
إن صحة البشرة ليست مجرد مسألة تتعلق بالعناية الخارجية بالكريمات والمستحضرات التجميلية، بل تبدأ من…
العلاقة الزوجية
منذ يوم واحد
الغيرة المفرطة في الزواج: كيف تؤثر على الثقة والحميمية؟
الغيرة هي أحد المشاعر العاطفية التي يمر بها الإنسان، وهي تعتبر جزءاً طبيعياً من العلاقات…
ظواهر غريبة
منذ يومين
بحيرة النطرون: حيث تتحول الحيوانات إلى تماثيل حجرية
بحيرة النطرون هي واحدة من أكثر المواقع الطبيعية غموضاً في العالم. تقع في شمال تنزانيا،…
التنمية والسلوك
منذ أسبوع واحد
فن تعديل السلوك: كيف نساعد أطفالنا على التطور إيجابياً؟
يُعد تعديل سلوك الأطفال من أهم المواضيع التي تهم الآباء والمعلمين على حد سواء فيما…
كل ما ترغب معرفته حول عشبة الماكا
عشبة الماكا هي نبات جذر ينمو في جبال الأنديز في بيرو، وقد استخدمت الماكا لعدة قرون من قبل سكان جبال…
” الدرس السابع ” المشروبات و الطعام باللغة الانجليزية
أصبحت اللغة الإنجليزية مستخدمة في مجالات متعددة، بدءاً من العمل والتعليم وصولاً إلى السفر والسياحة. ومن بين المفردات التي يحتاجها…
متى يجب أن أذهب إلى طبيب نفسي؟
يعد الطب النفسي من التخصصات الطبية الناشئة، وما زال يحيط به الكثير من علامات الاستفهام. هذا، وبالإضافة إلى المعتقدات والثقافة…
الرضاعة الطبيعية: غذاء الحب والصحة للأم والطفل
الرضاعة الطبيعية هي أعمق صورة للأمومة، حيث يتحدث الجسد عن الحب بلغة الطبيعة. هي ليست مجرد وسيلة لإطعام الطفل.. إنها…
منذ أسبوعين
اكتئاب ما بعد الولادة: أسباب، أعراض وعلاج
اكتئاب ما بعد الولادة هو حالة صحية نفسية تؤثر على بعض الأمهات بعد الولادة. إنه أكثر من مجرد تقلبات مزاجية…
منذ 3 أسابيع
اكليل الجبل وفوائده الصحية والتجميلية
اكليل الجبل، أو الروزماري، هو نبات عطري برائحة قوية وطعم لاذع، يُستخدم على نطاق واسع في الطهي والطب التقليدي. يُعتبر…
الطلاق بين الواقع والتأثير: كيف نحمي الأطفال والمجتمع؟
الأسرة هي حجر الزاوية في بناء مجتمع متماسك ومستقر. عندما يحدث الطلاق، لا يقتصر تأثيره على الزوجين فقط، بل يمتد…
أهم أسباب حب الشباب
حب الشباب هو حالة جلدية تؤثر على ما يصل إلى 80% من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، وهو ناتج…
أشهى أنواع الكباب التركي وكيفية تحضيرها في المنزل
يعد الكباب التركي من الأطباق التي تأسر الحواس بنكهاتها الغنية وتاريخها العميق. إنه ليس مجرد طبق بسيط من اللحم المشوي،…
أي من أساليب التربية الأربعة هو الأفضل؟
أي من أساليب التربية الأربعة هو الأفضل: تخيل أن ابنك يلعب كرة القدم في الردهة. هو يعرف بالطبع أن هذا…
تشققات القدم: الأسباب والعلاج
تشققات القدم هي حالة شائعة إذ أنها تصيب قرابة 20% من الأشخاص وأغلبيتهم من النساء، وهي عبارة عن شقوق أو…
” الدرس العاشر ” الحيوانات بالانجليزي
يعد تعلم مفردات الحيوانات بالانجليزي جزءاً أساسياً من عملية تعلم اللغة. وعادةً يتم استخدام هذه المفردات في الحياة اليومية، سواء…
كل ما ترغب معرفته حول عشبة العنزة
تعد عشبة العنزة، المعروفة علمياً باسم “إفيدراً، نباتاً قوياً ذو تاريخ طويل من الاستخدام في الطب التقليدي، لطالما حظيت هذه…
القراءة باللغة الانجليزية وتحسين مهارة النطق
تعلم الانجليزية : القراءة تعد من أهم عوامل تحسين مستوى اللغة، والالتزام بقراءة صفحة واحدة على الأقل أو صفحتين بشكل…
عشبة القديسين (عشبة سانت جون): فوائد، استخدامات، والآثار الجانبية
عشبة القديسين، المعروفة أيضاً باسم نبتة سانت جون، هي نبات مزهر أصفر ينمو في المناطق المعتدلة في أوروبا وآسيا، لقد…
فصل الشتاء والجفاف ..كيفية الحافظ على البشرة الجافة؟
أنواع البشرة الجافة البشرة الجافة يمكن أن تكون نتيجة لجفاف في الماء أو نقص في الدهون في الطبقة الخارجية للبشرة.…
اليوغا: سر المرونة والتوازن في حياتك اليومية
هل استيقظت يوماً وأنت تشعر وكأن جسمك عبارة عن كتلة من الحجر؟ أو ربما فقدت توازنك في لحظة دون أن…
القولون العصبي: من الأعراض المزعجة إلى العلاج الفعّال
متلازمة القولون العصبي (IBS) هو ذلك الضيف غير المدعو الذي يظهر فجأة في حياتنا، جالباً معه آلام المعدة، الانتفاخ، والزيارات…
