الصحة النفسية

الصحة النفسية نقدم لكم نصائح و حلول

هل يستطيع مدمن المخدرات تركها بدون علاج

هل يستطيع مدمن المخدرات تركها بدون علاج

هل يستطيع مدمن المخدرات تركها بدون علاج ؟ إذ أن العلاج الطبي يعتبر عادة الخيار الأكثر فاعلية في تعامل مع…
زيادة الثقة بالنفس كيف تزيد ثقتك في نفسك

زيادة الثقة بالنفس كيف تزيد ثقتك في نفسك

موقعك الحقيقي هو حيث ترى نفسك، وليس حيث يراك الآخرون. فقدرتك على العدل والميزان محصورة بنظرتك لذاتك. هيا ارتق بثقتك…
الاضطراب الاكتئابي (الاكتئاب) : هل هو مرض حقاً ؟

الاضطراب الاكتئابي (الاكتئاب) : هل هو مرض حقاً ؟

أصبح الاضطراب الاكتئابي شائعاً إلى الحد الذي يمكن أن يؤثر سلباً على جودة الحياة والصحة العامة للأشخاص المتأثرين به. وعلى…
الاكتئاب الموسمي: هل يؤثر تغير الفصول على حالتنا المزاجية؟

الاكتئاب الموسمي: هل يؤثر تغير الفصول على حالتنا المزاجية؟

من أيام قليلة، عاصرنا انتهاء فصل الشتاء وبداية الربيع. ربما لاحظت الجدل المتكرر على وسائل التواصل الاجتماعي في هذه الأوقات،…
متى يجب أن أذهب إلى طبيب نفسي؟

متى يجب أن أذهب إلى طبيب نفسي؟

يعد الطب النفسي من التخصصات الطبية الناشئة، وما زال يحيط به الكثير من علامات الاستفهام. هذا، وبالإضافة إلى المعتقدات والثقافة…
زر الذهاب إلى الأعلى